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Houblon, plante médicinale

Houblon cones femelles

Houblonhumlus lupulus

 


Action principale; sédative

 

Parties utilisées; fleurs

 

Les fleurs ou les inflorescences femelles sont riches

en principes actifs aux vertus relaxantes et sédatives

 qui favorisent le sommeil.

Faire en tisane, éventuellement avec d'autres plantes

comme la passiflore et la mélisse et la racine de valérianne.

 

 
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